
Musicothérapie périnatale (Adultes) 🇫🇷 🇺🇸
Se reconnecter à soi et à son bébé grâce à la musique
La musicothérapie périnatale est un programme de groupe bilingue (français/anglais) destiné aux femmes enceintes et aux jeunes mamans.
Elle offre un accompagnement musical qui favorise la connexion avec le bébé et la reconnexion au corps, à travers des approches réceptives et guidées.
Les séances permettent de :
réduire le stress et favoriser la détente,
soutenir l’expression émotionnelle,
renforcer le lien prénatal et postnatal,
accompagner la période du post-partum (fatigue, anxiété, dépression, sentiment de détachement).
Animées par une musicothérapeute professionnelle à approche humaniste, elles offrent un espace sécurisant pour prendre soin de soi, vivre sa maternité plus sereinement et partager un moment privilégié avec son bébé.
Séances individuelles, couple ou famille :
En complément de la musicothérapie périnatale, nous proposons également des séances individuelles, en couple ou en famille pour les parents et proches des petits survivants passés par la NICU.
Ces séances permettent d’accompagner le vécu émotionnel de la famille, de soutenir le lien parent–enfant et de favoriser une reprise harmonieuse après l’hospitalisation.
Si vous êtes intéressée, n’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus ou prendre rendez-vous.
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Chaque séance dure 45 minutes.
Le programme est organisé en cycles de 7 séances hebdomadaires, appelés cercles. Chaque cercle se déroule entre deux vacances scolaires et se termine avant la période suivante.
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Sans chaussures : l’espace est un lieu propre et sécurisé, merci de retirer vos chaussures à l’entrée.
Chaussettes obligatoires.
Merci d’apporter un tapis de yoga (ou équivalent confortable) pour vous installer durant la séance.
Des coussins et des plaids sont disponibles sur place pour compléter votre confort.
L’espace et le matériel sont nettoyés avec soin. Les tapis et produits utilisés sont non toxiques et respectueux des femmes enceintes ou allaitantes.
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Séances animées par une musicothérapeute professionnelle à approche humaniste.
Un espace confidentiel et sécurisant, favorisant la détente, l’expression et le lien avec soi-même et/ou son bébé.
Aucune compétence musicale requise.
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126 € par cercle
@ezmusiclearning
#babiesmatter
Vos questions fréquentes
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La musicothérapie est une forme de psychothérapie par l'art, s'inscrivant dans des approches humanistes, psychodynamiques ou psychanalytiques. Elle utilise la musique et le son, non pas pour divertir ou enseigner, mais pour faciliter la communication, l'expression, la relaxation, le renforcement et le travail des émotions. Le cœur de la pratique réside dans la relation thérapeutique tripartite entre le thérapeute, la musique et le client, où la musique ne guérit pas en elle-même, mais agit comme un moyen de créer une connexion émotionnelle et d'améliorer la qualité de vie. Aucune compétence musicale n'est requise, car l'objectif n'est pas la performance technique, mais la relation et le lien émotionnel.
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Non, aucune compétence musicale n’est nécessaire. Les séances sont basées sur la réceptivité, la détente et l’exploration musicale douce.
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Vous pouvez rejoindre à n’importe quel stade de la grossesse, dès que vous vous sentez prête.
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Oui, ces séances peuvent aussi soutenir les femmes en parcours de conception. Elles offrent un espace de détente, de recentrage et de préparation à la maternité.
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Ce programme n’est pas conçu pour la participation des bébés. Cependant, vous pouvez découvrir nos autres programmes destinés aux mamans et bébés, ainsi qu’aux bébés et jeunes enfants.
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Bien sûr ! La maternité prend plusieurs formes et chaque lien est précieux. Ces séances offrent un espace pour se reconnecter à soi, partager, et vivre la relation avec son enfant à travers la musique.
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Objectif & approche :
La musique (cours ou activités) vise le divertissement ou l’apprentissage musical, avec une approche ludique et pédagogique.
La musicothérapie, elle, a une visée thérapeutique et relationnelle : elle repose sur une approche humaniste centrée sur le lien entre le thérapeute, l’enfant et la musique, qui agit comme médiateur.
Qui l’applique ?
Les activités musicales sont menées par un musicien, un pédagogue musical ou un animateur.
La musicothérapie est pratiquée uniquement par un musicothérapeute diplômé.
Méthodologie :
Dans les cours de musique : enseignement, jeux musicaux, apprentissage technique.
En musicothérapie : improvisation, écoute, voix, et relation thérapeutique.
Cadre :
La musique se déroule dans un cadre éducatif, culturel ou récréatif.
La musicothérapie s’inscrit dans un cadre thérapeutique et clinique.
Évaluation des objectifs :
Dans un cours de musique, il n’y a pas forcément d’évaluation des objectifs.
En musicothérapie, les objectifs sont clairement définis et individualisés.
Supervision professionnelle :
Les cours de musique ne nécessitent pas de supervision.
En musicothérapie, le musicothérapeute travaille sous supervision régulière, assurée par un(e) musicothérapeute expérimenté(e) ou un(e) professionnel(le) de la santé mentale.
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Uniquement un musicothérapeute diplômé, formé spécifiquement à la musicothérapie, avec de la pratique clinique, une supervision régulière et souvent un suivi psychothérapeutique personnel.
La musicothérapie n’est pas simplement de la « musique sensible ». C’est un acte clinique, qui exige des connaissances, de la responsabilité et des limites claires.
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La musicothérapie peut aider :
Les enfants avec un handicap (physique, mental, sensoriel)
Les personnes neuro-atypiques (ex. autisme, TDAH)
Les personnes avec des troubles du langage ou de la communication
Les bébés, les prématurés et leurs familles
Les personnes avec des troubles psychiques
Les personnes atteintes de cancer ou de maladies chroniques
Les patients en fin de vie (soins palliatifs)
Les parents et aidants ayant besoin de soutien
Toute personne confrontée au stress, à l’anxiété, au traumatisme ou à la tristesse
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La musicothérapie repose sur la confidentialité, la sécurité et le respect de la personne. Les objectifs thérapeutiques sont adaptés à chaque individu et encadrés par une supervision professionnelle. Le rôle du musicothérapeute n’est pas d’enseigner, mais d’accompagner par la musique.
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Oui. Les séances offrent un soutien émotionnel, favorisent la détente et aident à recréer du lien avec soi-même et son bébé. Si vous avez besoin d’un soutien supplémentaire, n’hésitez pas à nous contacter.