Comment se passe une séance ?

La musicothérapie est une forme de psychothérapie qui utilise la musique au lieu des mots pour accompagner les besoins émotionnels, relationnels et développementaux. Chaque séance est adaptée à la personne accompagnée et peut se dérouler en individuel ou en petit groupe.

À travers des instruments accessibles, des chansons, des sons, des rythmes, le silence, le mouvement, et parfois des paroles de chansons, la musique devient un médium d’expression, de communication et de lien.

Avec les jeunes enfants, le travail passe souvent par le jeu musical, la voix, le regard, le toucher et le mouvement corporel. Pour les adultes ou les parents, la séance peut inclure un temps de parole si nécessaire.

Les séances individuelles durent entre 30 et 45 minutes, tandis que les séances de groupe varient entre 1 heure et 1 heure 30, selon les participants et le contexte.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est humaniste et centrée sur la relation. Je m’appuie sur les fondements de la musicothérapie active et réceptive, et j’adapte les séances aux capacités sensorielles, motrices, émotionnelles et relationnelles de chaque personne.

Je travaille en particulier autour du lien, de l’expression, de la régulation émotionnelle et du développement sensorimoteur. La musique est ici un outil thérapeutique non verbal, soutenant l’individu dans son rythme et son histoire.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

  • Les bébés prématurés, que ce soit en milieu hospitalier (comme en néonatologie) ou après le retour à la maison, avec des séances proposées à domicile ou dans notre centre, afin de soutenir le lien, la régulation et le développement précoce

  • Les enfants présentant des troubles du neurodéveloppement, tels que les troubles du spectre de l’autisme (TSA), le TDAH, ou des retards de développement

  • Les enfants en situation de handicap physique ou sensoriel, notamment les enfants aveugles, sourds ou atteints de pathologies médicales complexes

  • Les enfants présentant des troubles psychiatriques ou des difficultés émotionnelles et comportementales (anxiété, repli, crises émotionnelles, etc.)

  • Les troubles de la communication, de la régulation émotionnelle ou des interactions sociales

  • Les parents en période périnatale (grossesse, post-partum, parentalité précoce)

  • Les situations de stress, isolement, épuisement ou surcharge sensorielle

Quels bénéfices en attendre ?

  • Stimuler le langage et la communication (chant, vocalises)

  • Développer la motricité (tenir des instruments, marcher en rythme)

  • Encourager l’expression émotionnelle (chant, improvisation)

  • Renforcer l’autonomie, la confiance et la créativité

  • Favoriser les interactions chez les enfants non verbaux

  • Offrir un espace joyeux et sécurisant pour le développement

Groupes périnataux :

Ces séances soutiennent le lien parent-bébé, le bien-être maternel et l’attachement, pendant la grossesse et en post-partum.

Groupes pour parents et aidant(e)s : 

Ils permettent de rompre l’isolement, soulager le stress lié au handicap, et prendre un temps pour soi dans un cadre bienveillant.

La musicothérapie : un chemin d’expression et de lien au-delà des mots

La musicothérapie est une approche clinique et relationnelle qui utilise le son, le rythme et l’interaction musicale pour accompagner les personnes à tous les âges de la vie — de la naissance prématurée jusqu’à la vieillesse. Elle s’adresse à toutes et à tous, quels que soient le parcours, les capacités, ou l’expérience musicale. Aucune compétence artistique n’est nécessaire pour en bénéficier. Cette forme de thérapie est particulièrement adaptée aux personnes qui ont des difficultés à s’exprimer par la parole. Lorsque les mots sont présents, ils émergent souvent sous forme de paroles chantées ou d’improvisations vocales, créant un espace d’expression sécurisant et créatif, différent de la thérapie verbale classique.

La musicothérapie peut accompagner des personnes en situation de handicap physique ou intellectuel, des personnes neuroatypiques (autisme, TDAH, troubles sensoriels…), des personnes atteintes de troubles psychiatriques ou de souffrances psychiques. Elle est également indiquée en cas de difficultés d’apprentissage, de langage, de retard du développement, d’addiction, de pathologies chroniques, de troubles neurologiques, ou encore pour faire face à l’anxiété, au stress et aux traumatismes.

Dans le domaine périnatal, la musicothérapie joue un rôle essentiel auprès des femmes enceintes, des nouveaux parents, et surtout des bébés prématurés. En néonatologie, des interventions musicales douces et adaptées permettent de réguler les fonctions vitales, de réduire le stress et la douleur, et de renforcer le lien parent-enfant. Des études ont montré que la musicothérapie peut contribuer à améliorer la prise de poids, favoriser le sommeil, diminuer le taux de mortalité infantile, et raccourcir la durée d’hospitalisation en service de soins intensifs.

Proposée en séances individuelles ou en groupe, la musicothérapie crée un espace sensible d’expression, de lien et de transformation. Elle peut être pratiquée seule ou en complément d’autres formes de soins, dans des contextes variés : santé mentale, rééducation, neurologie, ou prévention. Au cœur de cette pratique, il s’agit de rencontrer la personne là où elle en est — qu’elle soit en développement typique ou atypique — et d’utiliser la musique comme vecteur de mieux-être, de communication et de lien humain.

« La musicothérapie est l’utilisation efficace de la musique et des éléments musicaux par un(e) musicothérapeute diplômé(e) pour promouvoir, maintenir, restaurer la santé mentale, physique, émotionnelle et spirituelle. La musique a des qualités non-verbales, créatives, émotionnelles et structurelles. Ces qualités sont utilisées dans la relation thérapeutique pour faciliter le contact, les interactions, la conscience de soi, l’apprentissage, l’expression de ses émotions, la communication et le développement personnel. »
Canadian Association for Music Therapy, 1994